BELEZA BARATA

ATENÇÃO clientes e amigos, eu mesmo fui vítima. Números de telefone com DDDs da região Norte e Nordeste estão ligando para clientes e consultores dizendo que ganharam no roda a roda Jequiti e que precisam imediatamente ir a um banco para reinvidicar o prêmio. É golpe, a Jequiti nunca pedirá nenhuma quantia em dinheiro para resgates de prêmios. Repassem pois pessoas idosas ainda caem nesse golpe.

Não tenha medo de expor seus sentimentos. A verdadeira beleza está em seu coração.

Os sucos detox ajudam a emagrecer e limpar o organismo porque têm poucas calorias e são ricos em nutrientes que melhoram o funcionamento do intestino e do fígado. Além disso, esses sucos têm ação antioxidante, ajudando a fortalecer o sistema imunológico e são ricos em fibras, que melhoram o trânsito intestinal. O ideal é tomar cerca de 500 ml de sucos detox diariamente, juntamente com uma alimentação saudável, para que os efeitos dos vegetais sejam potencializados. Saiba  Porque é importante desintoxicar o o organismo . 1. Suco verde de couve, limão e pepino Cada copo de 250 ml de suco tem aproximadamente 118,4 calorias. Ingredientes 1 folha de couve suco de ½ limão 1/3 de pepino sem casca 1 maçã vermelha sem casca 150 ml de água de coco Modo de preparo:  Bater todos os ingredientes no liquidificador, coar e beber a seguir, de preferência sem açúcar. Veja os  benefícios do pepino  e saiba porque ele emagrece. 2. Suco de couve, beterraba e gengib...

Ele é muito rico em nutrientes e vitaminas, sendo considerado ótima fonte de energia. No inhame, há boa quantidade de betacaroteno, vitamina C, B, cálcio, ferro e magnésio. Mas não para nisso: o inhame fortalece os ossos, é poderoso antibiótico, facilita a digestão e evita problemas no aparelho digestivo. Como tem o poder de purificar o sangue, ele fortalece o sistema imunológico, ajudando no combate a gripes, dengue, cansaço físico e doenças infecciosas. O inhame é especial para as mulheres, pois tem a capacidade de equilibrar os níveis do hormônio feminino progesterona, além de amenizar os sintomas da TPM, como cólicas, irritação e ansiedade. Na menopausa, o inhame também é muito indicado por reduzir o risco de perda óssea. Inhame cru é tóxico? O inhame contém o ácido oxálico, que também está presente em vegetais como batata, beterraba, espinafre, ruibarbo. O inhame branco japonês, o mais medicinal, possui teor baixíssimo desse ácido. O ácido oxálic...

O  chá verde  é  rico em  antioxidantes,  e em várias outras substâncias que são benéficas para a  saúde .  Muitos estudos apontam que ele pode aumentar a  queima de gordura  e ajudar a  perder peso . Ele também  melhora a função cerebral ,  diminui o risco de câncer  e possui muitas outras vantagens para o organismo. Neste artigo você irá encontrar os principais benefícios do chá verde. Não deixe de ler e compartilhar. Chá Verde  As substâncias bioativas nas folhas do chá verde possuem propriedades indispensáveis  ( 1 ). O mais conhecido é a  cafeína . Uma xícara de chá verde contém muito menos cafeína (24-40 mg) do que uma xícara de café (100-200 mg), mas ainda o suficiente para ter um efeito suave. A cafeína é um estimulante bem conhecido que ajuda a  queima de gordura,  e melhorar o desempenho dos exercícios em numerosos estudos . Mas a verdadeira vantagem do chá...